マッサージ

冬の悩み

低体温改善マッサージ、ツボ、体温を上げるストレッチ

低体温を改善するマッサージやツボ 体温を上げるストレッチを実践しています。 続けることで、体温を下げない! これが徐々に体温を上げるコツですね。 これなら運動嫌いでも続きますよ。
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