体の悩み

グッドナイト27000 明日は朝が早いから 今日は睡眠時間が短いな だから早めに眠らなくちゃ・・・ という日に限って寝付きが悪い。 なかなか眠れなかったせいか 何だか眠りが浅い。 眠りが浅かったから...

パソコンを毎日使用すると 背中の凝りが激しくなりませんか？ このこりを放置していたら痛みに変わり しばらくマッサージ通いをしていました。 現在は、ストレッチポールで 快適に背中のこりをほぐしています。 ...

花粉症で目がかゆいと ついつちこすってしまいますが それが原因でシワができていませんか？ 目の下のシワがなかなか治らない場合の 改善策や、おすすめのアイクリームを ご紹介したいと思います。

花粉症で辛い目のかゆみ！ 「目薬ないの？」って言われるけど 副作用が気になったり、 先端恐怖症だったり、 しみるのがイヤだったりと 「目薬を使いたくない！」という人が 案外多くて驚きました。 ...

冬なのに、寒いのに なぜか手汗が出て恥ずかしい！ 夏の手汗は、まだ言い訳できますが 冬に大量に手汗が出ると 異性と手もつなげないですよね。 そこで今回は、冬の手汗対策です。 1年中汗が止まらないという...

白髪って、年齢以上に老けて見えます。 夜会っていた時には気づかなかったけど 昼に会って、もうビックリ！！ すっごい老けてるんですもの・・・ こんな経験が何度か（何人か）あるので 白髪染めは大事だと思って...

「悪玉コレステロールが高い」 と診断されたら、ショックですよね。 動脈硬化や脳梗塞が怖いですから。 下げる方法は、運動がいいのか？ それとも食事や食材なのか？ 改善に役立つ内容をお伝えします。

マスクをして息をすると何だか臭い・・・ これには6つの原因があるんです。 腸が弱いことも、その原因の1つ。 口臭の原因が腸にある場合は 便秘を解消することからはじめましょう。

指が乾燥してツルツル、指紋がない！？ だからスマホも反応しないし レジ袋は開けられないし 紙もめくれないんだわ、きっと・・・ そんなあなたに、タッチパネルの無反応 スーパーの袋が開けられないという 悩...

異常なほど寒がりだったり 冷え性で風邪をひきやすいあなた。 平熱は何度ありますか？ 体温がいつも低いと 体に良くないことがいっぱいです！ 「でも、運動は苦手・・・」 そんなあなたに、低体温を改善する ...