冬の悩み

  冬になると鼻水が出るのにはいくつかの理由があるんですが 鼻水が透明でサラサラしている場合は3つのアレルギーが原因になっています。 それぞれの原因に合わせた冬の鼻水対策の方法です。

低体温を改善するマッサージやツボ 体温を上げるストレッチを実践しています。 続けることで、体温を下げない！ これが徐々に体温を上げるコツですね。 これなら運動嫌いでも続きますよ。

冬だからと言って飲み物を飲まないと 水分不足から便秘や肌荒れ、むくみ、 体重が増える・・・などなど 困った症状が多くなりますし 血液が濃くなる分、こわ～い症状も 引き起こしてしまうかもしれません。 そ...

冬のデートや外出する時に どんな寒さ対策をしていますか？ 寒いのは辛いし、防寒対策は大事だけど 着ぶくれするのはイヤですよね。 そこで、重ね着しても着膨れしないコツや 重ね着する順番、おすすめの下着、 ...

寒さ対策をはじめると 「部屋の窓付近が寒い！」 ということに気が付きますよね。 原因は隙間風や冷気、 結露、コールドドラフト。 そこで今回は、窓際の冷えと 結露を防ぐ方法をお伝えします。

年末に喪中はがきが届いたら 「年賀状は出さずに寒中見舞いを出す」 というのが一般的とされていますが そういった時のマナーはご存知ですか？ ここでは、好ましくない言葉や タブーな表現など、文例を混じえてお伝えしま...

喪中はがきをもらったら 返事をするのがマナーなんでしょうか？ いつ、どんな方法で返信するか お線香などの品を贈るべきなのか？ この機会に覚えておきましょう。