2016-11

冬なのに、寒いのに なぜか手汗が出て恥ずかしい！ 夏の手汗は、まだ言い訳できますが 冬に大量に手汗が出ると 異性と手もつなげないですよね。 そこで今回は、冬の手汗対策です。 1年中汗が止まらないという...

白髪って、年齢以上に老けて見えます。 夜会っていた時には気づかなかったけど 昼に会って、もうビックリ！！ すっごい老けてるんですもの・・・ こんな経験が何度か（何人か）あるので 白髪染めは大事だと思って...

結婚式に招待された。 自分なりに調べたり、周りに聞いたりして 服装と靴は決まった！だけど・・・ 男って鞄はどうするんだ？？ 二次会には必要だよな？？ でも、今時セカンドバッグはないだろうし クラッチバ...

「悪玉コレステロールが高い」 と診断されたら、ショックですよね。 動脈硬化や脳梗塞が怖いですから。 下げる方法は、運動がいいのか？ それとも食事や食材なのか？ 改善に役立つ内容をお伝えします。

バレンタインが近づいて来ましたね。 今や全国の小学生の女子の間で 「友チョコ交換」が流行っていますが 流れに乗るべきか？ 家庭の方針を貫くか？ 賛否両論、分かれるところですね。 交換するなら、基本は手...

節分の豆の食べる数って 「歳の数だけ」って言いますが 小さい子や、中年～ご高齢の方は けっこう辛くないですか？ そこで、節分の豆が残った時に 利用できる食べ方をご紹介します。 イチオシは縁起のいい「福...

お風呂掃除は　手遅れになると大変！ 簡単にできる掃除の方法と 節約、時短になる方法もご紹介します。 嫌なぬめりや、面倒な天井も カビの心配が減りますよ。

低体温を改善するマッサージやツボ 体温を上げるストレッチを実践しています。 続けることで、体温を下げない！ これが徐々に体温を上げるコツですね。 これなら運動嫌いでも続きますよ。

折り紙で、星や雪の結晶を作りました。 今回は、どれも「立体」です。 クリスマスの飾り付けに合いますが 折り紙の色を変えれば、お正月や 七夕など、1年中使えますよ。 材料費もかからないので お部屋の飾り付けに、ぜひ...

マスクをして息をすると何だか臭い・・・ これには6つの原因があるんです。 腸が弱いことも、その原因の1つ。 口臭の原因が腸にある場合は 便秘を解消することからはじめましょう。