体の悩み 手が冷たいのを温める方法 ツボと手足の血行を良くする体操 手が冷たいと、全身が寒く感じますよね。職場や学校など、外出先で困った時に暖める方法をご紹介します。手先を温めるツボや、手足の血行を良くする簡単な体操、ストレッチを試してみて下さい。 2016.09.21 体の悩み