低体温

冬の悩み

低体温改善マッサージ、ツボ、体温を上げるストレッチ

低体温を改善するマッサージやツボ 体温を上げるストレッチを実践しています。 続けることで、体温を下げない! これが徐々に体温を上げるコツですね。 これなら運動嫌いでも続きますよ。
体の悩み

異常な寒がり、冷え性で風邪をひきやすいなら低体温改善の食材を

異常なほど寒がりだったり 冷え性で風邪をひきやすいあなた。 平熱は何度ありますか? 体温がいつも低いと 体に良くないことがいっぱいです! 「でも、運動は苦手・・・」 そんなあなたに、低体温を改善する ...
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