肉

背中の肉って、一度つくと なかなか取れないんですよね！ 年齢が行けば行くほど落ちないので 「背肉」があると、後ろ姿が おばさんぽく見えてしまいます・・・。 背中の脂肪を落とす筋トレと ストレッチを覚え...