背中

ダイエット

背中の肉が取れない本当の理由~脂肪を落とす筋トレとストレッチ

背中の肉って、一度つくと なかなか取れないんですよね! 年齢が行けば行くほど落ちないので 「背肉」があると、後ろ姿が おばさんぽく見えてしまいます・・・。 背中の脂肪を落とす筋トレと ストレッチを覚え...
夏の悩み

背中のムダ毛を自分でキレイにする処理方法

背中のムダ毛が気になる季節。 自分では手が届かない背中やうなじって みんなどうやってムダ毛処理してるの? 「エステは高額だからちょっと・・・」 という方や 「もうすぐプールに行くのに!」 と焦っている...
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